如何防治脂肪肝

男 | 38岁


健康咨询描述：
你好，我公司体检才知道自己患有轻微的脂肪肝，平日里我有吸烟喝酒的习惯，饮食没有多大的注意，吃油腻的东西比较多，医生让我服用药物治疗，我拒绝了，我想在饮食上克制一下就可以了，请问如何防治脂肪肝呢？


想得到怎样的帮助：
请问如何防治脂肪肝呢？（感谢养肝网专家为我解答:如何防治脂肪肝——该如何治疗和预防。）